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揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，从而加强对食物的消化、吸收，明显地改善大小肠的蠕动功能，起到促进排便的作用，从而预防和消除便秘，对老年人尤其需要。

31日，山西省吕梁市兴县一二〇师学校足球场，阿根廷籍足球教练豪尔赫·瓦伦西亚经林炎志等红色后代牵线搭桥，为孩子们上了一场足球课。图中活动现场。　李娜 摄

52avavribencom:党的十七大、十八大代表，十八届中央委员，九届、十届、十一届全国人大代表，市二次、三次、四次党代会代表，二届、三届、四届市委委员，市二届、三届、四届人大代表

刘梦霏遇到过一款她心目中的“好游戏”。那款游戏单靠玩家个人无法打到结局。最终考验来临前，满屏的飞弹避无可避，但是在角色濒临死亡之际，会得到复活的机会，屏幕上会出现一行小字，告诉玩家是某位陌生人给了这次复活的机会。这时，真正的结局到来。复活后的玩家面临一次选择：你愿意捐出自己的全部，来帮助不知在何处的陌生人复活吗？

两届奥运会男单金牌得主林丹依然是国际羽坛的第一品牌，过去三年里，尽管他缺席了包括全英赛在内的很多大奖赛，但只要他出战总是夺冠的最大热门，三年里他也先后拿下伦敦奥运会、世界锦标赛和仁川亚运会等大赛的冠军。难怪在他31岁的时候，与一家世界知名运动品牌签订天价合约，成为在中国羽毛球队已有装备赞助商的情况下，首个与另一家赞助商合作的现役国羽球员。

值得关注的是，近年来携程正加快国际化布局，积极拓张国际业务版图，未来将联合更多国家或地区推进旅游合作，打造一站式国际旅游服务平台，迈向“万亿俱乐部”的豹变之路。

看见它们忙忙碌碌悠悠然的，倒也挺惬意。在国内曾经听说过：如果有燕子在家里垒窝，说明你家里人丁兴旺。还有，家里来了猫或狗这样的小动物，都是日子红火的象征。虽然，我们不完全认同这些观点，但我觉得，蜂们选择了我家，可能说明了我们的平易亲和。即便有什么不相容的，我们各行其事，也没什么大碍。

苏炳添在微博中这样写道：“结束在美国的第一周训练了，累累的，但是苦中带乐，希望明天会更好！”并在微博中附上了自己训练的照片。照片中，皮肤黝黑的苏炳添正在做着高强度的训练，训练量明显很强，而他的身材也更结实了。所以，就有网友评论说“阳光和你好搭”、“天道酬勤，添，加油”、“辛苦总会换来回报，我们期待你再破新纪录”……

中新社北京7月22日电 河内消息：据越南官方媒体22日报道，正在进行的越南第十四届国会第一次会议选举阮氏金银为第十四届国会主席，任期五年。

下个一级黄色:前四季的《最强大脑》豆瓣评分居高不下，今年的《燃烧吧大脑》已经是《最强大脑》的第五季，面对选手资源高度匮乏的瓶颈，这一季节目大胆创新颠覆，开启了一条&ldquo青春脑力旋风&rdquo的新路径。使得王春彧、王子润、何猷君等一系列少年&ldquo最强大脑&rdquo走入观众眼帘。

中新网曼谷12月20日电 (记者 王国安)12月20日，泰国潮安同乡会与泰中教育交流中心合作建立“东盟华文学院”签约仪式在曼谷举行。

德呼吁民众储存粮食饮水防紧急情况 被指危言耸听

这群焦作少年真不简单！又给焦作增光啦！